Cegah ISPA, Yuk Jaga Imunitas dan Pakai Masker! 😷💪
Kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) mengalami peningkatan dalam beberapa pekan terakhir.
Yuk, bersama-sama lindungi diri dan keluarga dengan menerapkan kebiasaan sehat:
💧 Cukupi kebutuhan cairan tubuh
🥗 Konsumsi makanan bergizi seimbang
💪 Jaga daya tahan tubuh dengan istirahat yang cukup
😷 Gunakan masker saat beraktivitas di luar rumah, terutama di tempat ramai atau saat kualitas udara kurang baik
🧼 Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
Jangan abaikan gejala seperti batuk, pilek, sakit tenggorokan, demam, atau sesak napas. Jika keluhan semakin berat, segera periksakan diri ke fasilitas pelayanan kesehatan.
❤️ Sehat dimulai dari diri sendiri. Yuk, cegah ISPA bersama!
📢 Bagikan informasi ini kepada keluarga, teman, dan orang-orang terdekat agar semakin banyak masyarakat Lamongan yang terlindungi dari ISPA.
#DinkesLamongan #LamonganSehat #SehatBersama #CegahISPA #PakaiMasker #JagaImunitas #HidupSehat #PHBS #KesehatanMasyarakat #LamonganMegilan
